山藥芙蓉湯：味道鮮美，好喝營(yíng)養(yǎng)還不長(zhǎng)胖！

僵尸默默

一道清爽營(yíng)養(yǎng)的餐前湯，味道鮮美。

點(diǎn)擊圖片  ▲  收藏本菜譜

山藥芙蓉湯

圖文 | 噬血gg

山藥半根香菇4個(gè)胡蘿卜半根雞蛋2個(gè)生菜葉2片油少許鹽適量胡椒粉1勺

4 c, j2 f0 o4 a$ T- ]1. 準(zhǔn)備食材：胡蘿卜，香菇切成粒，雞蛋打散，山藥切小塊，生菜葉剁碎。
) [- j1 r! s# Y' i2. 山藥剁碎或者破壁機(jī)打成泥。
3. 起鍋倒入少許油，下入胡蘿卜，香菇粒，炒至斷生。
9 l/ F- H1 [) j3 ~2 T1 p4. 加入足量的清水煮開(kāi)。
5. 加入打好的山藥泥。
! k% U* U! ?- X* k6. 打入雞蛋液。
7. 鹽，胡椒粉調(diào)味。
' |+ F2 V* a9 l# B* j5 }7 ?$ d8. 最后倒入生菜葉。
9. 攪拌均勻，可以開(kāi)喝了。

9 ?) U4 }8 m! F0 I7 k  f1 P; X來(lái)源：美食天下，作者：噬血gg

回形針

冬天喝，暖和

來(lái)自安卓APP客戶(hù)端