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五彩繽紛的果香雞丁,酸甜可口又開胃,還有淡淡的水果香味,好吃到讓人放不下筷子~
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2021-2-18 08:54 上傳
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果味雞丁 圖文 | 澤瑞媽媽 雞胸肉300克櫻桃適量荔枝適量番茄沙司2茶匙泰式甜辣醬2茶匙姜2片白糖1茶匙白胡椒粉少許玉米淀粉3大茶匙食用油適量
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2021-2-18 08:55 上傳
, v8 q7 |' x+ Z' c1. 雞胸肉300克、櫻桃十幾個(gè)、荔枝5個(gè)、番茄沙司2茶匙、泰式甜辣醬2茶匙、姜2片、食鹽適量、白糖1茶匙、白胡椒粉少許、淀粉3大茶匙。
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2021-2-18 08:54 上傳
J+ [0 F- F9 d/ u$ T2. 雞胸肉去筋膜,從中間片開,然改刀切成比骰子稍微大一些的丁,加入少許食鹽、少許白胡椒粉,1/2茶匙料酒抓勻腌漬10分鐘。
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2021-2-18 08:54 上傳
0 t2 @4 J# p' P3. 腌漬雞丁的時(shí)候來處理一下荔枝和櫻桃,櫻桃洗凈去蒂,荔枝剝?nèi)ネ鈿とズ。(不一定要用櫻桃和荔枝,?yīng)季的水果就可以)。
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2021-2-18 08:54 上傳
( c# t1 Z+ l* T# r- `4. 給腌漬好的雞胸肉調(diào)一個(gè)脆漿,碗中加入3大茶匙玉米淀粉,加入少許清水抓勻。
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2021-2-18 08:54 上傳
2 p" i) D5 c) K6 a9 a: T5. 抓勻后加入1茶匙食用油,再次抓勻備用。加入食用油再次抓勻后是這種狀態(tài)的,面漿呈濃稠的酸奶狀,這時(shí)候脆漿就做好了。
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2021-2-18 08:55 上傳
- e1 A* w: s0 ? Q6 s6. 鍋中放油,油溫五成熱逐塊放入漿好的雞塊,盡量分著放,別一起倒下去,那樣雞塊會(huì)沾連。
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2021-2-18 08:54 上傳
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7. 炸制約2分鐘,雞塊熟透定型撈出。
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2021-2-18 08:54 上傳
1 T3 J+ e1 i' r: I1 I8. 鍋中油溫升至八成熱,再次下入雞塊復(fù)炸一次。
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2021-2-18 08:54 上傳
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9. 炸制雞塊金黃外皮酥脆撈出備用。
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2021-2-18 08:54 上傳
5 ^5 x! T8 m. [1 z6 m10. 鍋中放底油,放入姜片爆香,然后放入番茄沙司、甜辣醬,少許食鹽、少許清水。
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2021-2-18 08:54 上傳
2 A9 E: q. ~1 ^/ [/ G' S8 M11. 加入約1茶匙白糖。
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2021-2-18 08:55 上傳
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12. 燒至醬汁明亮濃稠。
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2021-2-18 08:54 上傳
: K5 h0 s" @- t( e5 E, M13. 倒入炸好的雞塊和櫻桃、荔枝快速翻炒。
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2021-2-18 08:54 上傳
- D+ G$ n1 s1 W$ k14. 快速兜炒均勻即可出鍋,好吃好看,孩子超級(jí)喜歡~~
# p) v2 u5 q( x0 e: K/ c% G4 b來源:美食天下,作者: 澤瑞媽媽
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