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比較家常,很受歡迎的一道小炒菜,做法類似于京醬肉絲,用豆腐皮代替春餅,配上蔥絲,香菜,和肉絲卷起來一起吃,一口下去,醬香濃郁,爽口不油膩,開胃下飯。
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2021-3-12 09:14 上傳
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醬爆里脊肉絲 圖文 | 陽春白雪小食光 里脊肉200g豆皮1張大蔥1段香菜2顆鹽1g雞精2g白胡椒粉2g蛋清1個玉米淀粉2勺白糖1勺六月香豆瓣醬2勺
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; f+ n" ^9 r0 o6 [. k" U2 z+ m2 u1. 準備豬里脊肉一塊,豆腐皮一張(豆腐皮切成等大的正方形)大蔥、香菜適量。
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2. 里脊肉切絲,加鹽,白胡椒粉,雞精,蛋清,玉米淀粉。
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3. 抓拌均勻,讓蛋清和淀粉包裹著肉絲。
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4. 鍋中加適量清水,水開后放入豆腐皮焯水20秒。
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4 I2 t# }2 e( q1 x# B- k [7 ^5. 大蔥切絲,香菜切段。
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% v9 \7 q+ ?1 `+ t, ?1 P. N4 C6. 豆腐皮擺入盤中,上面放蔥絲,香菜,如圖。
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7. 鍋中放適量油,油溫6成熱下肉絲翻炒滑熟盛出來。
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- v ~( x; U. @8. 留少許底油,放一勺白糖,小火炒到白糖融化。
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9. 加兩勺豆瓣醬。
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10. 翻炒到豆瓣醬發(fā)亮,油滋滋的。
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7 P& Z; x { K( s# |11. 迅速倒入肉絲翻炒15秒后關火。
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2021-3-12 09:14 上傳
6 f7 |) H0 t! U" H- C1 @12. 醬爆肉絲制作完成,用豆皮卷著肉絲,蔥絲和香菜一起吃,醬香濃郁,不油膩,開胃下飯。 小竅門: 1、肉最好選擇豬里脊肉,或者無筋無肥的純瘦肉。 2、肉絲加入蛋清和淀粉給肉上漿,一定要充分抓拌混合,炒出來的肉嫩。 3、腌制肉絲放一點底鹽調味,六月香豆瓣醬是咸的,炒的時候無需再額外放鹽。 4、本方用的是豆瓣醬,不是四川紅油那種,也可以用甜面醬,黃豆醬哦。 * `& k% s# T; j. ?0 m& q
來源:美食天下,作者:陽春白雪小食光
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