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[美食推薦] 豆角燜面:噴香入味,每次都能吃上兩大碗

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發(fā)表于 2021-6-18 08:48:31 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 來自: 中國江蘇淮安

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飯菜一鍋出,大大的縮短了做飯的時間 ,食材豐富 ,不失營養(yǎng)。

6 c/ K; C' b. R) `7 ], t$ r- s# \) J
豆角燜面
圖文 | 宸·羽
豆角150g火腿腸2根雞蛋2個面餅2塊蒜末適量蔥花適量油適量鹽適量醬油適量老抽適量胡椒粉1匙清水適量

, F4 f: ^: W- s) t6 v8 ^1. 豆角擇成段, 清洗干凈 。(以下食材為兩人量)
& p( q7 H+ x7 J2 e( g2. 準備火腿腸、 雞蛋、 小香蔥 。 & ^% i4 w5 Q5 Q/ e, T6 {5 x+ L
3. 面餅兩塊 。 " p9 G8 ^/ `( U* h  z- ~# O
4. 火腿腸切片 、蔥切粒、 再來點蒜末。
3 Y3 H  v: i8 a* l& V% ]5. 雞蛋加鹽用筷子調勻,入鍋煎至定型后盛出,切成絲,備用。
0 A, M  F* H. C6 i5 H* {- H& N7 E6. 鍋中放油,炒香蒜末 。 + c$ A" m, {, e2 ?8 X* g' K
7. 豆角入鍋炒 。
/ _# z4 f, R! M, _; d# `8. 加少量的鹽炒至變色 。 # Q9 f4 j0 E/ Q3 a
9. 放入火腿腸,大火翻炒片刻 。
$ x. f. f# B# g- b6 z) C10. 加入適量的清水煮開 。
- }0 {! M5 C& h/ j& \11. 放入面餅 ,蓋上蓋,中小火燜五分鐘。 3 f0 Y% Q6 k1 q2 d  p
12. 時間到開蓋,面已熟,水分也快收干。
+ t+ M0 t5 e, e+ g6 H$ g13. 倒入雞蛋絲, 放入醬油 、老抽和胡椒粉調味。
/ i7 A" h7 ?3 M0 }8 H14. 再撒上蔥花 。
9 w" G% G" \# @& k15. 翻拌均勻后出鍋 。! I9 |4 \% o1 _8 {9 ?7 y
16. 成品。一盤豆角燜面完成 ,大大的縮短了做飯的時間 ,食材豐富 ,不失營養(yǎng)。
來源:美食天下,作者:宸·羽

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發(fā)表于 2021-6-22 09:20:48 來自手機 | 只看該作者 來自: 中國江蘇淮安
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