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[孕產(chǎn)日記] #寶寶輔食# 10m輔食牛肉一口酥 好吃又不柴的牛肉教程來啦適合10個(gè)月

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發(fā)表于 2021-11-10 09:31:01 | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 來自： 中國江蘇淮安

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準(zhǔn)備食材
! r( D+ K0 J7 v8 |1.牛肉7 S8 m* E# U  L2 Q4 f4 r" O
2.胡蘿卜: ?3 _, f# e) `9 M  |
3.山藥1 ^( O* }0 b9 _6 E4 f$ A' v7 C, H, u
4.西蘭花0 Y* x1 j0 I# s- B( h* z/ u
5.淀粉
3 t6 c9 F, R" s2 R- r, Y6.蛋清
- Q  l5 ~) E. }% K& ]% M9 }, Z; m/ C+ L7 T; ^8 ]+ h. ^
制作方法5 |0 G9 p" ~, Z, _# Z- n( L
1.牛肉先用檸檬片腌制15分鐘去腥西蘭花焯水胡蘿卜山藥蒸熟
; ^" \. I. L! ~% J$ [$ K2.所有食材放入輔食機(jī)打成泥# F0 `$ T4 z7 S& k
3.裝入裱花袋平底鍋小火刷油擠出一小條兩面呈現(xiàn)金黃色就好了
4 }% e* M( z& v! F* C6 G- U8 W" w8 D" l. r0 [4 j4 F
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